秋天开学后“双减”政策正式全方位落地，刚刚开学教育部就提出了三不允许：
1、小学一小学二年级不进行纸笔考试，其他年级由学校每学期组织一次期末考试；初中年级从不同学科实质出发，可适合安排一次期中考试；
2、不能以任何名义设置重点班；
3、考试结果不排名、不公布。
不少学校为了响应教育部“双减”号召，老师开始少布置作业，甚至不布置作业。
学校没单元测试、月考、期中考，孩子学得怎么样，父母非常难学会真实的状况了。
到了期末考试才会暴露孩子在学习上存在的问题，到时候再改就晚了。因此，在后双减年代，家庭教育非常重要。
“双减”之下，父母需要严格需要孩子，培养孩子的自主学习力，培养孩子的自律性，让孩子掌握时间管理，学会更多学习技巧和方法。
知乎上曾有段话，一度爆火：
“既然整天不思进取，浑浑噩噩，没半点目的可言，就不要干什么英雄式的梦，好好地甘于平庸。
既要前程似锦，又要毫不费力，你咋不上天？”
话糙理不糙，每个迷失在舒适区的孩子，都需要爸爸妈妈将他点醒，没易如反掌的成功，只有日复1日的努力和自律。
新学期，父母必须要告诉孩子，这世上有个亘古不变的道理：自律者出众，懒散者出局！
01
所谓自律 就是自己给自己定下的纪律
常常听到爸爸妈妈抱怨：
孩子做作业要大人守着，电脑一玩一整天，起床、睡觉、吃饭、上学都得催，总之，大事小事，都得大人看着，不然，别指望他能自己做好。
其实，这类都是孩子缺少自律的表现，缺少自律的孩子，一直需要有一个教练般的角色在身边持续的鞭策他，不然就比较容易懈怠。
但学习是孩子我们的事情，假如孩子自己不会自律，那样无论怎么样是非常难学好的。
正如贵州理科状元李旭阳所说：
“学习就像一场马拉松，假如需要其他人在背后推着，甚至是用鞭子赶着自己往前跑，一定是到不了终点的。”
没哪一份成绩无需付出汗水，也没哪一种成功无需狠心坚持。
所谓自律，就是自己给自己定下的纪律，并且逼迫自己去遵守。
在其他人出去玩乐的时候，强迫自己专心看书；
在其他人偷睡懒觉的时候，强迫自己坚持早起；
在其他人心不在焉的时候，强迫自己心无旁骛。
孩子唯有做到自己管理自己，用自律代替懒散，怀揣着初心，把模棱两可的三分钟热度变成一往无前的决心，把摇摆不定的“我想”变成明确的“我会完成”，才能达成我们的理想。
虽然前进路上难免会感到疲惫，但只须心中还有最真挚的热忱，就终将抵达想去的远方。
02
自律的过程非常难熬 但自律的生活非常美好
记得曾有人问董卿：“不少人问我，你能一直坚持天天睡前阅读一小时的习惯吗？”
董卿十分诚恳地讲到：
“这个无所谓坚不坚持，就是你习惯了。
卧室里没电视机没手机，没任何电子商品，这是我的一个习惯，安静地看会书就能睡觉了。”
自律的前期是开心，中期是痛苦，后期是享受。
培养孩子自律也是这样，在没开始自律前，感觉不可能，在开始自律后，感觉万分煎熬，再坚持一段时间后，就成了习惯。
那些从小坚持阅读的孩子，不会感觉天天阅读非常痛苦，相反，当有一天没看书，他反而不习惯；
那些习惯写完作业再玩耍的孩子，不会感觉先学后玩有多难熬，相反，你让他先玩后学，他反而玩得不痛快。
真的的自律，并不像外人见到的那般“痛苦”，而是和平时的吃饭、睡觉的行为一样屡见不鲜。
自律的孩子，他们看上去自虐，事实上他们享受的是解开一道道难点的快乐，享受的是好好学习后获得好成绩的快乐。
自律的孩子看上去辛苦，但他们永远不会失意和迷茫，由于他们永远有自己坚定的目的。
自律，从不是“痛苦”和“磨练”，而是助你达成目的的方法。
C罗说，值得拥有些东西，永远都得之不易。
孩子，你今天的日积月累，早晚会成为其他人的望尘莫及，这就是自律的意义所在。
02
放任不是自由 自律才能学会生活
知乎上有如此一个问题：你最深刻的错误认知是什么？
点赞最高的回答是：以为自由就是想干什么就干什么，后来才发现自律者才会有自由。
孩子，想看电视就看电视，想玩手机就玩手机，不想写作业就不写，不想上课就不上，这类都不是自由，而是被欲望裹挟，被懒惰控制。
你不是不想上进，而是懒得上进，你不是不想认真学习，而是被魅惑影响。
窦文涛曾在《圆桌讲究派》中提到：
“这自律的人，才叫有自由。你像不自律的人，他其实是被欲望控制的，你想吃吃想睡睡，屈服于肉体。
这自律的人，我精神说让躯体起来，它就得起来，让它少吃它就得少吃。如此的人才叫自由。”
毫无顾忌的放纵自己，如此得来的自由，终将在日常轰然倒塌，而自律赢来的，是你对现实的自主感，是真的的自由。
早起念书，虽然起床的一会儿痛苦，但一天结束时却内心充实；放肆玩乐，放任的当下虽然快乐，但临睡前却常常愧疚自责。
学习本就是反人性的，是带有肯定痛苦的，是需要咬牙坚持的，正由于这样，所以出色永远只是少数人。
真的可以登顶远眺的人，永远是那些心无旁骛，坚持着往前走的人。
所以，去成为一个自律的人，过上高级且自由的生活，不悔此生。
04
出色的背后无它 唯自律而已
去年，湖南女生姚婷入选华为“天才少年”，年薪高达156万。
和普通人比起来，她并没聪明的天分和强大的背景，她的成功，靠的就是十年如1日的自律。
她的高中班主任如此评价她：
“她是一个很自觉、自律的孩子，根本无需老师操心，对我们的学习有规划，了解什么时间该干什么事。”
没哪个是神的孩子，凡人的资本在勤奋、在自律，这看上去是无奈应付，实则又是最智慧之选。
命是公平的，越是通往成功的路越是不好走，越是好走的路越是通往平庸。
你要想有所收获，需要有所舍弃，舍弃自己贪图享乐的懒散，舍弃自己好逸恶劳的惰性，舍弃自己朝三暮四的犹豫。
选择了远方，就别怕风雨兼程，多点自律，你就更接近你想成为的样子。
正如《我的前半生》中的一句话：
路要自己一步步走，苦要自己一口一口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，此外，没捷径。
所有出众者的背后，都有着超乎常人想象的努力。
孩子，没哪个的少年时期是安逸度日的，那些真的的出色者，总是是舍得对自己下狠手的人。
你所受过的苦，吃过的亏，担过的责，扛过的罪，忍过的痛，终将变成光，照亮你前行的路。
忍一时之痛，换长久自在，才不枉来人间修行一趟。
